A Tua Cabeça é Como o Céu

09-12-2019

A tua cabeça é como o céu. Às vezes está azul e sem nuvens. Outras vezes está nublada e escura. O que podemos fazer para afastar as nuvens?

Escrito pela psicóloga Bronwen Ballard e ilustrado pela premiada Laura Carlin, este livro mostra às crianças que a tristeza e os pensamentos negativos são normais, e ajuda-as a desenvolver o hábito saudável de prestarem atenção àquilo em que pensam e ao que sentem.

Através de uma linguagem metafórica, mostra que os nossos pensamentos e sentimentos difíceis são parte integrante da vida e que temos o poder de lidar com eles.

No final do livro incluem-se dicas simples que ajudarão os adultos a iniciar as crianças na prática de mindfulness.

Com Ilustrações suaves e de técnicas mistas, que são o complemento ideal para o texto de Bronwen oferecem aos pais um livro realmente útil para ajudar as crianças a superar as suas preocupações.

Editor: Fábula

Dimensões: 240 x 298 x 9 mm

Encadernação: Capa dura

Páginas: 32