5 cuidados a ter com as crianças durante as férias

A chegada do mês mais esperado do ano é sinónimo da altura perfeita para aproveitar as férias em família e, ainda que os dias sejam mais relaxados, há cuidados que não podem ficar esquecidos, principalmente quando falamos de crianças. A BabyLoop, plataforma online de revenda de artigos de puericultura, aponta alguns cuidados a ter, em especial com os mais pequenos, nesta época:

1. Ter sempre água: com o aumento das temperaturas, as crianças perdem líquidos mais facilmente do que os adultos, e por isso, é fundamental ter sempre um cantil com água por perto para as hidratar, especialmente quando o calor aperta;

2. Não deixar a criança sozinha: aplica-se tanto na praia como na piscina. No meio da brincadeira, mesmo que os mais novos já saibam nadar, existe sempre um fator de risco. É importante verificar que está regularmente um adulto presente a vigiar a criança para contar com umas férias descansadas.

3. Ter cuidado com o sol: o sol é um perigo para todos, mas as crianças, tendo peles mais sensíveis, estão mais expostas ao risco. Para evitar possíveis complicações, recomenda-se a utilização de um chapéu de abas que lhes proteja a cara, os olhos e o nariz. Em relação ao vestuário, pode optar por roupas leves, preferencialmente de algodão e de cor mais escura, devido ao facto de serem mais eficazes a bloquear a passagem da radiação UV. É ainda importante ter muito cuidado com a exposição das crianças ao sol, com foco entre as 11h e as 17h (em Portugal).

4. Contar com um kit de primeiros socorros: para qualquer imprevisto, há que ter à mão um kit com pensos rápidos, ligaduras, soro fisiológico, desinfetante, entre outros. Com a tendência dos mais novos de se magoarem durante as férias este kit é indispensável.

5. Colocar objetos perigosos fora de alcance: é importante verificar se o alojamento é seguro para crianças, e retirar qualquer objeto como fósforos, medicamentos, isqueiros, entre outros, fora do seu alcance. Proteja as suas crianças ao colocar também um protetor em tomadas visíveis.

A BabyLoop quer acompanhar o crescimento das crianças e ajudar os pais e, por isso, em parceria com Marta Mesquita, Dra. BabyLoop, partilha no blog BabyLoop dicas e responde às principais dúvidas dos pais, em temas como os cuidados nos primeiros meses de vida, alimentação, amamentação ou a saúde das crianças para que as famílias vivam a maternidade de forma plena e positiva.