Livros


A Minha Mãe

30/04/2021

A minha mãe tem o coração entre o sol e a noite. Jardim, raposa, loba enroscada, protetora e guerreira, esta mulher misteriosa e fascinante é desenhada pela criança que a olha e a descreve.

Sente-se com falhas de memória, dificuldade em concentrar-se ou em fazer um raciocínio simples?
Não está sozinho, há milhares de portugueses que se queixam deste cansaço cerebral. Um efeito secundário do modo de vida moderno com o stress, a falta de tempos livres e de hábitos de sono agravado, claro, pela situação de pandemia e pelo medo e incerteza...

Pais de bebés que já não sabem o que fazer para garantir que os filhos (e eles próprios) durmam descansados são o público-alvo do novo livro de Rosa Mª Jové Montanyola, psicóloga infantil especializada na área do sono. "Dormir sem Lágrimas" visa incentivar os pais a abordarem os distúrbios do sono com afecto e compreensão, em vez de cederem a...